ਦੰਦਾਂ ਵਾਲਾ ਬੁਰਸ਼
ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਟੁੱਥਬਰੱਸ਼ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ: toothbrush) ਇੱਕ ਮੌਲਿਕ ਸਫਾਈ ਵਿਧੀ ਦਾ ਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਜੀਭ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੱਸਕ ਕਲੱਸਟਰਡ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਕਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਜਿਸ ਦੇ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਹੈਂਡਲ ਤੇ ਮਾਊਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੂੰਹ ਦੇ ਔਖੀ-ਪਹੁੰਚ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਟੁੱਥਬਰੱਸ਼ ਵੱਖ ਵੱਖ ਛੱਜੇ ਰੰਗ, ਮਿਸ਼ਰਣ, ਅਤੇ ਫਾਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਬਹੁਤੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਰਮ ਟੁੱਥਬਰੱਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਖਤ ਬੁਰਸ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ।[1]
ਟੁੱਥਬੁਰਸ਼ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਸੋਧੋਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਬਰੱਸ਼
ਸੋਧੋ.jpg)
ਇਹ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਸਤੀ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਬਹੁ-ਦਿਸ਼ਾਵੀ ਪਾਵਰ ਬ੍ਰਸ਼ ਨਿਯਮਿਤ ਸਾਈਡ-ਤੋਂ-ਸਾਈਡ ਬ੍ਰਸ਼ਿੰਗ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜਦੋਂ ਜਿੰਜੀਵਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪਲਾਕ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੁਰਸ਼ ਜਿਆਦਾ ਮਹਿੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਟੁੱਥਬੁਰਸ਼ ਆਪਣੀ ਬਿਰਛਾਂ ਦੇ ਘੁੰਮਾਉ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਬ੍ਰਸ਼ਿੰਗਜ਼ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲਾਕ ਅਤੇ ਗਿੰਜੀਵਟਾਚ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਵਰਜ਼ਨ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਸੂਚਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੁਸ਼ਲ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।[2] ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਸਟੈਂਡਰਡ ਪਾਵਰ ਟੂਥਬੁਰਸ਼, ਸੋਨਿਕ ਟੁੱਥਬਰੱਸ਼, ਜਾਂ ਅਲਟਰੋਨੇਸਨਿਕ ਟੁੱਥਬਰੱਸ਼।[3] ਕੋਈ ਵੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਟੌਥਬਰਸ਼ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਟੁੱਥਬੁਰਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਦੰਦ-ਬ੍ਰਸ਼ ਦੀ ਗਤੀ ਸੁਣਨਯੋਗ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਰੇਂਜ (20 ਹਜ ਤੋਂ 20,000 ਹਜਰਤ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੋਨਿਕ ਟੁੱਥਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੰਿਡਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਟੁੱਥਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਲਟਰਨੇਸਨ ਟੁੱਥਬਰੱਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਅਮੇਰਿਕਨਾਸਿਕ ਟੁੱਥਬਰੱਸ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਗਾਸੋਨੈਕਸ ਅਤੇ ਅਤਿਰੇਰੋ, ਦੋਵਾਂ ਧੁਨਾਂ ਅਤੇ ਅਲਟਰੋਨੇਸ਼ੀਆ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਹਨ।
ਇੰਟਰਡੈਂਟਲ ਬੁਰਸ਼
ਸੋਧੋ
ਇੱਕ ਇੰਟਰਡੈਂਟਲ ਜਾਂ ਇੰਟਰਪਰੈਕਸੀਮਲ ("ਪ੍ਰੌਕਸੀ") ਬੁਰਸ਼ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੁਰਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਪੁਨਰ ਵਰਤੋਂਯੋਗ ਐਂਗਲਡ ਪਲਾਸਟਿਕ ਹੈਂਡਲ ਜਾਂ ਇੱਕ ਇੰਟੀਗਰਲ ਹੈਂਡਲ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਡੈਂਟਲ ਬ੍ਰੇਸਿਜ਼ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਤਾਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦੰਦ ਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਇੰਟਰਡੈਂਟਲ ਬਰੱਸ਼ਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਇਕੱਲੇ ਦੰਦ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੋਹਾਂ ਪਲਾਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਗਿੰਿਵਾਈਵਾਈਟਸ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਦੰਦ ਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬ੍ਰੌਸ ਨਾਲੋਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬ੍ਰੌਸ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਲਾਕ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਵਿਵਸਥਤ ਰੀਵਿਊ ਨੇ ਅਜਿਹੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧੂਰੇ ਸਬੂਤ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ।[4][5]
ਵਾਤਾਵਰਣਿਕ ਟੁਥਬਰੱਸ਼
ਸੋਧੋਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਬੁਰਸ਼ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹਨ।[6][7]
ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਕੁੱਝ ਨਿਰਮਾਤਾ ਬਾਇਓਗ੍ਰੇਗਰੇਬਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਬਦਲੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ। ਪਲਾਸਟਿਕ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਟੂਲਬਰੱਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲੱਕੜ ਦੇ ਹੈਂਡਲ (ਅਕਸਰ ਬਾਂਸ) ਅਤੇ ਬਾਂਸ ਦੇ ਵਿਸਕੌਸ ਜਾਂ ਸੂਰ ਦੇ ਖਾਲਿਸਤਾਨ ਦੀਆਂ ਬਿੱਲੀਆਂ।[8]
ਹਵਾਲੇ
ਸੋਧੋ- ↑ "Oral Longevity," American Dental Association brochure (PDF), page 2 Archived 2010-11-19 at the Wayback Machine. Retrieved June 12, 2008
- ↑ Deacon, SA; Glenny, AM; Deery, C; Robinson, PG; Heanue, M; Walmsley, AD; Shaw, WC (Dec 8, 2010). "Different powered toothbrushes for plaque control and gingival health". The Cochrane Database of Systematic Reviews. 56 (12): CD004971. doi:10.1002/14651858.CD004971.pub2. PMID 21154357.
- ↑ Kallar, S; Srivastava, N; Pandit, IK; Gugnani, N (1 January 2011). "Plaque removal efficacy of powered and manual toothbrushes under supervised and unsupervised conditions: A comparative clinical study". Journal of Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry. 29 (3): 235–8. doi:10.4103/0970-4388.85832. PMID 21985880.
{{cite journal}}: CS1 maint: unflagged free DOI (link) - ↑ Poklepovic T, Worthington HV, Johnson TM, Sambunjak D, Imai P, Clarkson JE, Tugwell P (2013). "Interdental brushing for the prevention and control of periodontal diseases and dental caries in adults". Cochrane Database of Systematic Reviews.
{{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link)CS1 maint: Multiple names: authors list (link) - ↑ Gluch, Joan I. (2012). "As an Adjunct to Tooth Brushing, Interdental Brushes (IDBs) are More Effective in Removing Plaque as Compared with Brushing Alone or the Combination Use of Tooth Brushing and Dental Floss". Journal of Evidence Based Dental Practice. 12 (2): 81–83. doi:10.1016/j.jebdp.2012.03.016. ISSN 1532-3382. PMID 22726785.
- ↑ Cathy. "Green and Healthy Mouths- Toothbrushes". greenecoservices.com. Archived from the original on 2009-09-05.
{{cite web}}: Unknown parameter|dead-url=ignored (|url-status=suggested) (help) - ↑ Larry West. "Can You Recycle Your Toothbrush?". About.com News & Issues. Archived from the original on 2009-02-04.
{{cite web}}: Unknown parameter|dead-url=ignored (|url-status=suggested) (help) - ↑ "Building a better toothbrush - Business - The Boston Globe". BostonGlobe.com.